02、「我最近總是睡不好，吃不好」
當你接連幾天睡不好，
吃飯的時候，也沒有胃口，
你看著鏡子中的自己，
已經很憔悴了。
你就不要再給自己那麼大壓力，
家庭指望你，孩子不能沒有你，
你一定要把狀態調整好。
請個假，放鬆一下，
有些事忙不過來，
尋求家人和朋友支援，
不要自己硬撐著，
讓自己食不下咽，寢不安眠，
影響狀態，危及健康！
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02、「我最近總是睡不好，吃不好」
當你接連幾天睡不好，
吃飯的時候，也沒有胃口，
你看著鏡子中的自己，
已經很憔悴了。
你就不要再給自己那麼大壓力，
家庭指望你，孩子不能沒有你，
你一定要把狀態調整好。
請個假，放鬆一下，
有些事忙不過來，
尋求家人和朋友支援，
不要自己硬撐著，
讓自己食不下咽，寢不安眠，
影響狀態，危及健康！
