入冬后,吃10斤紅薯不如它!被稱為腸道「推糞機」,含有17種氨基酸,還能補虛健脾

步驟6:把牛肉和茭白翻炒均勻之後,加入適量的食鹽和白糖翻炒均勻入味,就可以關火出鍋了。

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入冬后,吃10斤紅薯不如它!被稱為腸道「推糞機」,含有17種氨基酸,還能補虛健脾

一道茭白炒牛肉就炒好了,牛肉鮮嫩,茭白嫩滑,十分美味。

喜歡這個道菜的朋友,有空可以在家裡試一試。

今天的分享就到這裡了,下期見。

註:本文章內容僅為個人養生食譜分享,不等同於藥物,請勿混淆,有食物禁忌的請遵循醫生的建議。

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