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心衰竭比癌症更致命！無痛做1運動 讓心臟更有力！台灣之光竟是心血管疾病殺手！｜護心飲食 名醫激推這2類蔬果
2024/07/28
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人活多久，看體重就知道？老人體重增加，越重越長壽？醫生告訴你#健康常識#養生保健#健康#健康飲食
2024/07/28
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血糖沒超過這個數，不需要用藥，別自己嚇自己！｜#糖尿病 #血糖
2024/07/28
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醋隱藏的長壽秘密被發現？醋吃得越多，越長壽？看看醫生如何解釋
2024/07/28
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腸道異常臉色灰暗長斑，便秘拉肚子，一個動作幫你增加腸胃動力，改善腸道功能排便更輕鬆【武醫張鵬養生】
2024/07/28
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濕氣重，肚子大？1個動作疏幫你通腹部經絡，排寒祛濕，甩掉大肚子！【武醫張鵬養生】
2024/07/28
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經常便秘？1個動作每天揉腹3分鐘，暢通全身經絡，天天按時跑厠所！【武醫張鵬養生】
2024/07/27
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確診後、用吃粥調養四種虛弱
2024/07/27
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俗話說"人老腿先衰"，建議中老年：常吃這3樣，手腳有勁身體好
2024/07/27
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佛禪：專家最新公佈：10大長壽習慣，走路竟只排第3位，第一名很多人都猜錯！ 50歲以上的朋友，建議一定看看，建議保存！
2024/07/26
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中老年人，脾胃太差？每天堅持1個小動作，調理脾胃身體好【人體百科David偉】
2024/07/26
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心臟不好，手腳來找！每天拍手200下，保護心臟，氣血更足【人體百科David偉】
2024/07/26
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燕麥是骨質疏鬆的「發物」？醫生：想要養好骨，3種食物盡量少吃#健康常識#養生保健#健康#健康飲食
2024/07/26
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老了怕中風？那是因為陽氣虛弱！每天練習四個踮腳功，打通全身經絡！【大美養生操】
2024/07/26
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一味中藥，可以將痰濕清得乾乾淨淨！
2024/07/26
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早敲膽經身體好，調達肝氣，疏通肝膽，心情好，睡眠好【健康管理師李曉】
2024/07/26
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肩頸僵硬，有疙瘩？古法傳承「舉缸法」，每天1分鐘，徹底放鬆肩頸【人體百科David偉】
2024/07/26
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五臟安人才會安！心臟最怕它，按1穴幫心臟保命。2件事最傷腎，現在改還來得及。肺有4怕，吃這1色食物很養肺。怒傷肝，1招幫肝踩煞車。脾喜燥惡濕，1穴袪濕防三高｜胡乃文開講Dr.HU_251
2024/07/26
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50歲以後，「懶」點更長壽！養成這些「懶」習慣，常做這些「懶」動作，健康又快樂【健康管理師李曉】
2024/07/26
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絕活「長壽開背功」！打通督脈，延年益壽，身體挺拔又陽剛【健康管理師李曉】
2024/07/26
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濕氣重百病生！三伏天里的「祛濕王」，1個小動作，排走濕氣一身輕鬆【人體百科David偉】
2024/07/25
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高血壓的「元兇」或被揪出，不是食鹽！醫生勸告：平常能不吃就不吃！
2024/07/25
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李克強之死敲響警鐘！防止心血管疾病，遠離這三類食物！？
2024/07/24
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睡眠困難容易醒，入睡前5分鐘學會幾個動作，堅持做解決睡眠問題，疏通全身睡得香【武醫張鵬養生】
2024/07/24
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